【香港訊】近期亞洲多地相繼出現麻疹個案，香港衛生防護中心日前也通報多宗零星感染，雖尚未形成大規模社區傳播，但防疫專家已發出警告，提醒市民特別是計劃出國人士與年幼孩童家長應儘早完成疫苗接種，防止病毒擴散造成公共衛生壓力。麻疹是一種由麻疹病毒引起的高傳染性疾病，透過空氣中的飛沫傳播，傳染力極強。患者在出疹前三至後四天內具傳染性，尤其在初期症狀不明顯的潛伏期階段，容易造成不自覺的群聚傳染。常見症狀包括發燒、咳嗽、流鼻水、紅眼、口腔內白點以及隨後出現的紅疹。雖然多數患者可痊癒，但部分個案可能併發肺炎、中耳炎、腦炎甚至死亡。香港自2014年以來透過疫苗計劃有效控制本地麻疹疫情，然而因疫情期間全球疫苗接種率下降，加上人口流動日增，讓麻疹再次成為值得警惕的傳染病。根據世衛組織資料，2024年全球麻疹病例數較前年同期上升超過三倍，亞太地區尤其顯著。衛生防護中心提醒市民，尤其是出生於1967年以後、未曾感染麻疹或未完成兩劑疫苗接種者，應盡速接種「麻疹－腮腺炎－德國麻疹混合疫苗」（MMR疫苗）。根據現行香港免疫計劃，嬰兒在一歲與入學前各接種一劑，疫苗安全有效，能提供長期保護。值得注意的是，近期通報個案中不少為曾赴外地旅遊者，顯示境外輸入風險仍高。專家建議，在前往麻疹流行地區如東南亞、中東或非洲等地前，應至少提前兩週接種疫苗，尤其針對未滿12個月的嬰兒或免疫系統較弱者，更應謹慎評估行程安排。除疫苗預防外，提升個人衛生意識亦為防範之道。市民應保持雙手清潔、避免與有疑似症狀者密切接觸，若出現發燒與出疹等症狀，應戴上口罩並儘快就醫，主動告知旅遊史與接觸史，協助醫護人員作出正確判斷。學校與幼兒中心亦被列為高風險環境，衛生當局呼籲相關機構落實學生疫苗紀錄檢查與健康監測措施，一旦發現疑似病例應立即通報並配合防疫追蹤。過往個案顯示，在未接種疫苗的兒童群體中，麻疹可迅速造成校園爆發。為提高社會對麻疹防治的認知，衛生署近期將於社區設置流動接種站，並加強公共媒體宣導，包括短片、社交平台圖文宣導包與醫療專欄解說，全面推廣「接種疫苗、保護你我」的防疫理念。麻疹雖是可防可控疾病，但一旦輕忽可能導致嚴重公共健康危機。在全球疫情尚未穩定之際，每一位市民都應了解自身疫苗接種狀況，並做好自我防護，共同守護香港社區的健康防線。

在擁擠的交通壓力與日常生活焦慮交織下，一種名為「路怒症」（Road Rage）的現象，正在城市中悄然升溫。這不只是駕駛間的口角，更可能演變成車禍、毆打甚至致命事件。根據觀察，許多司機在駕駛時容易因他人違規、超車或按喇叭等舉動，出現暴躁、辱罵、逼車等報復性行為，這種極端的情緒反應，就是典型的路怒症表現。根據一項針對台灣都會區 25 至 45 歲駕駛人的調查，有高達 72% 的受訪者坦承曾在駕駛時對他人「發飆」，其中 47% 曾怒吼或罵髒話，28% 曾經追車或逼車，而 有高達 5% 表示自己曾因路怒與他人發生肢體衝突。專家指出，這顯示路怒已不是個案現象，而是一種集體心理危機的反映。國際數據同樣令人憂心。根據美國汽車協會研究，自 2018 年起，全美每年約有 1,800 萬名駕駛人表示曾因路怒而有意開車撞人，其中更有 超過 3% 的人實際「踩下油門」執行攻擊性行為。在英國，則有近 60% 的車禍與某種程度的情緒失控有關，這讓路怒成為交通事故的重要誘因之一。台灣部分都市中，路怒症案例逐年增加。台北市警方統計顯示，過去五年「因交通糾紛引發衝突」的報案數量增幅近三成，並且多集中在早晚通勤高峰時段，顯示壓力累積與交通環境惡化形成惡性循環。此外，夏季高溫、連假塞車也是情緒失控的高峰期。心理學研究指出，壓力管理能力低落、個人挫折感強烈或本身已有攻擊傾向的人，更容易在駕駛過程中爆發情緒。這類駕駛人往往自覺被挑釁、侵犯，進而出現報復行為，如猛按喇叭、逼車、突然煞車、甚至下車理論。專家建議，若駕駛者發現自己頻繁在行車時情緒失控、出現報復性駕駛行為，應主動尋求醫療協助。建議可先諮詢「身心科」或「精神科」醫師，進行完整的心理評估。這些專科醫師可透過問診與量表了解患者是否有焦慮、憤怒管理障礙、或潛在的情緒障礙問題，並提供行為治療、認知調整訓練、必要時也會搭配藥物輔助治療。部分醫院亦設有「情緒管理門診」，專門協助患者處理怒氣、焦慮與壓力衝突。若患者情緒起伏與過往創傷經驗有關，則可能會推薦進一步接受心理治療或諮商師輔導。此外，也可透過以下非藥物方式進行輔助治療：情緒日誌書寫（記錄觸發怒氣的事件）呼吸與冥想訓練（如正念療法）團體心理課程（與他人互動中學習情緒控管）交通安全專家強調，解決路怒問題不能只靠警察開罰，根本之道在於「駕駛教育與心理干預並進」。像是推廣行為認知療法、設置駕駛人心理輔導課程，或鼓勵民眾在申請駕照時接受情緒控管訓練，都是未來交通政策可考慮的方向。另一方面，科技也扮演越來越重要的角色。新型車輛搭載的駕駛行為監控系統，可以偵測駕駛是否情緒波動，並發出警示。而車內聲控系統與播放平靜音樂的自動建議，也成為新世代汽車的「情緒安全氣囊」。對於廣大用路人而言，理性駕駛不僅是保護自己，也是一種公共責任。下次在紅燈前被超車時，先深呼吸一下，別讓一時怒氣毀了一生。

台北訊──衛生福利部疾病管制署今（13）日公布，第19週（5月4日至10日）國內COVID-19門急診就診人次達9,978人次，較前一週明顯攀升，但仍遠低於去年同期23,324人次。上週新增本土新冠併發重症34例及死亡6例，累計自今年起已有237例重症與43例死亡案例，多數個案為65歲以上長者及具慢性病史者。疾管署指出，超過九成的重症與死亡病例未接種本季JN.1疫苗，凸顯疫苗接種率對防護成效的重要性。截至5月11日，全國累計接種JN.1疫苗209.9萬劑，佔人口8.75%，其中65歲以上長者第一劑與第二劑接種率分別為18.2%與0.33%。上週新增接種10,400劑，創下近兩個月單週最高紀錄，顯示打氣明顯回升。疾管署強調，接種JN.1疫苗仍是預防中重症最有效手段，呼籲尚未接種者、以及已接種首劑滿6個月者儘速施打；65歲以上及其他高風險族群應於完成首劑後6個月內，接種第2劑以加強免疫保護。對於快篩陽性者，疾管署提醒，如出現呼吸急促、持續胸痛、意識不清、皮膚或唇部發青、無尿或尿量明顯減少等警示症狀，應立即就醫；65歲以上長者、孕產婦及慢性病患等高風險族群，更宜儘速求診並使用口服抗病毒藥物，以降低併發症與死亡風險。此外，兒童若出現高燒超過48小時、退燒後活動力不佳或持續呼吸急促、持續嘔吐、超過12小時未進食或解尿等症狀，家長應立刻帶往醫療院所，以免病情惡化。面對疫情持續升溫，疾管署再次呼籲民眾落實戴口罩、勤洗手與保持社交距離等防疫措施，並善用多元接種通路施打疫苗，共同守護自身與親友健康。

阿基里斯肌腱炎 定義 阿基里斯肌腱炎 所擁有之感覺及動作區域產生發炎、不適症狀，即為阿基里斯肌腱炎，阿基里斯肌腱 為比目魚肌之阿基里斯肌腱的肌腱。 整個阿基里斯肌腱的生長路線上，任何一個地方能壓迫或拉扯阿基里斯肌腱纖維的地方，都能造成阿基里斯肌腱的問題出現。 但是並非要直接影響到阿基里斯肌腱，有些也能因為影響到包覆阿基里斯肌腱的筋膜或比目魚肌肌肉，而造成近似阿基里斯肌腱損傷的症狀出現，進一步的使阿基里斯肌腱無法正常運作而有痛或無力緊繃等感覺。常見阿基里斯肌腱炎 原因扭傷拉傷挫傷沾黏、疤痕彈性缺乏骨骼排列錯位壓迫阿基里斯肌腱過度使用過度緊繃血液循環不良特定營養素、水份缺乏以上原因都可以造成阿基里斯肌腱緊繃或發炎、無力等，可能其中一種，也可能各種原因同時存在。建議預約物理治療評估檢查釐清原貌！請點此阿基里斯肌腱炎 常見情況長期維持固定姿勢或反覆的動作越久越不舒服，移動身體或休息時較緩解唯獨特定動作或角度下出力產生疼痛，其他動作不會阿基里斯肌腱炎 症狀阿基里斯肌腱炎症狀病變通常有以下症狀以及力量影響之二面向演化階段：第一面向：症狀由輕到重緊繃→痠→痠痛→鈍痛→刺痛→撕裂痛→失去知覺和動作(斷裂可能性高)第二面向：阿基里斯肌腱之比目魚肌力量影響由輕到重，以5至0分表現為以下5分：可以抵抗地心引力，完成所有的關節活動度，抵抗最大的阻力4分：可以抵抗地心引力，完成所有的關節活動度，抵抗部分的阻力3分：可以抵抗地心引力，完成所有的關節活動度2分：在無地心引力的平面上，完成所有的關節活動度1分：在無地心引力的平面上，沒有動作，但是可以觸診到阿基里斯肌腱收縮0分：沒有動作，阿基里斯肌腱也沒有收縮。阿基里斯肌腱炎 會自然好嗎？什麼時候應該去找物理治療師？休息1~2天並沒有逐漸改善的結果，或恢復到一定程度後持平了，並且無法再更進一步恢復的時候。阿基里斯肌腱炎的高風險要素姿勢不良 -久走久坐、阿基里斯肌腱柔軟度不足、運動過度產生代償等等。結構異常 -長短腳、高弓足、扁平足、踝關節錯位、骨折、手術後等等。其他 -循環不良、無規律運動、組織沾黏、疤痕等等。阿基里斯肌腱位於腳踝後側，而損傷、過度使用、意外受傷以及經常使用到此阿基里斯肌腱的習慣者皆屬於高風險族群。阿基里斯肌腱炎 的診斷方式有哪些？診斷的準確度共分三個重點，包含的重點越多越仔細，診斷的準確度就高。此三個重點指常見的門診診程，若能一次到位當然是最準確的。軟組織超音波檢查以及常見該阿基里斯肌腱之肌肉力量、動作功能、症狀主述判斷核磁共振、以及電腦斷層、神經傳導檢查物理治療評估特殊測試、組織特性狀況判斷景能物理治療師如何評估及治療物理治療評估及治療分為三個面向:身體結構：骨骼、神經肌肉筋膜等是否有位置不正確或者有損傷，必須優先修復，組織沾黏需去除、組織彈性要恢復、循環要良好、關節活動正確。動作品質：確定受傷的部位所有角度動作情況，肌肉使用方式，不同環境下對動作的影響是否有改變等。身體素質：肌肉力量是否足以支撐身體使用的需求、肌腱韌帶等是否足夠強韌足以支撐日常身體負荷的需求等。景能物理治療之宗旨意在於物理學的角度分析人體的功能以及結構的治療科學；使其恢復動作以及結構於理想狀態，流暢、無痛且平衡阿基里斯肌腱炎 該注意什麼才能避免復發久坐記得站起來走動、維持良好姿勢不要翹腳、避免側睡習慣、多伸展大腿與臀部阿基里斯肌腱群、更換符合工作所需之桌椅。點擊填寫表單立即預約諮詢或治療參考資料與文獻Abate M, Salini V. Mid-portion Achilles tendinopathy in runners with metabolic disorders. Eur J Orthop Surg Traumatol....

梅毒是由梅毒螺旋菌所致，是一種通過與患者進行性行為而傳播的疾病。梅毒症狀會在不同的階段而有不同。初期梅毒皮膚症狀主要是無痛梅毒瘡、紅點。梅毒症狀分為四個階段梅毒病程分為四期，症狀差異極大，部分患者可能長期無症狀，需透過檢測才能發現。第一期梅毒(初期症狀)時間：感染後10-90日出現。病毒進入身體的部位包括性器官肛門或口腔出現一粒或多粒無痛的梅毒潰瘍出現硬下疳（機率40%）：單一、硬化、無痛、無皮膚瘙癢潰爛、清楚的邊緣和平整的底部，大小約0.3到3.0公分，常見於生殖器、口腔、肛門等接觸部位。如女性的損口可能隱藏在陰道內, 例如子宮頸硬下疳形成後7至10天，感染區域周圍的淋巴結常腫大（機率80%）梅毒潰瘍可持續3-6星期，不需用藥亦可康復癒合，但病菌仍潛伏體內，需立即治療。患者如未有及時處理及治療 將進入第二期梅毒感染第二期梅毒症狀(全身擴散期)時間：硬下疳出現後6-8星期患者將出現全身不適的症狀：發燒、頸部及陰部淋巴腫脹疼痛、頭痛、關節痛楚、肌肉酸痛、疲倦、於手掌部位及腳踭部分出現紅疹等皮膚紅疹可能會轉為斑丘疹或膿瘍，紅疹會漸漸轉為型態扁平、顏色偏白、疣狀的病灶扁平濕疣，口腔、生殖器出現灰白色黏膜斑或濕疣，這些病灶都充滿細菌且極具傳染性部分症狀無需治療亦會自動消失患者如未有及時處理及治療 將進入隱性期梅毒感染梅毒隱性期時間：感染後1年至數十年不等。隱性期梅毒感染可持續多年，梅毒潛伏期間患者不會出現可見的梅毒症狀若患者不接受治療, 大約30%的患者會發展成為第三期梅毒感染第三期梅毒症狀(晚期併發症)時間：感染後數年至數十年。第三期梅毒感染是非常嚴重, 可以於感染後10至30年出現, 嚴重者可導致死亡，其影響及破壞身體不同器官, 包括大腦、眼睛、心臟、血管、肝臟、骨骼及關節以致神經系統嚴重症狀：神經梅毒：頭痛、視力模糊、失智、肢體麻痺、大小便失禁。心血管梅毒：主動脈瘤、心臟瓣膜損壞，可能致命。樹膠腫：皮膚、骨骼或內臟出現壞死性腫塊，破壞正常組織。梅毒測試如懷疑或發現有以上梅毒症狀，請盡快進行梅毒測試，以便進行治療。梅毒測試項目 價錢 空窗期 樣本 檢測結果時間常見性病檢查I (20項) $2,450 14日 血液、尿液 24-48小時梅毒螺旋體（TP）抗體 $250 14日 血液 8-24小時梅毒血清測試 RPR $150 14日...

2025年雙北世界壯年運動會邁入倒數階段，今日正式公布首批三位聖火代表，分別象徵運動、年輕與共融。他們是臺灣棒球傳奇—彭政閔、奧運拳擊金牌得主—林郁婷，以及金氏世界紀錄「最年長羽球員」—林友茂。三位代表將在5月17日開幕典禮上擔任聖火代表重要角色，象徵世壯運「終身運動」及「全民運動」的理念。此次更融入創意象徵「希望」從樹苗開始，象徵生命起源。五位代表共同種下樹苗，長出島嶼匯聚風光的奇幻宇宙大樹，接著抬頭望向天空，迎來太陽般聖火綻放光芒，如運動員迸發能量，如生命永遠充滿希望。運動代表彭政閔：運動已經成為生活的一部分曾效力中華職棒中信兄弟隊的彭政閔，擔任主力打者及隊長，以穩定打擊與領導能力深受球迷喜愛，多次代表臺灣征戰國際賽事，退休後仍致力於棒球推廣，持續影響年輕世代。彭政閔表示：「能夠受邀擔任聖火代表者，心裡很開心也很期待。能夠透過這個場合和大家分享運動的熱情，也是一種很棒的交流機會。希望自己的參與，能讓更多人認識世壯運，投入運動、享受健康生活。」對於參加這次世壯運的開幕典禮，他也感到非常榮幸與感動。看到來自世界各地、各年齡層的運動愛好者齊聚一堂，展現對運動的熱情，真的非常令人敬佩。彭政閔也分享，即使退役，但運動已成為生活的一部份，平常還是會做重量訓練、慢跑，也會和小朋友打球，保持活動度和健康。對於參賽者，他很佩服大家願意持續挑戰自己，參與比賽本身就是一種勝利。最後並祝福大家享受比賽過程，也請記得好好享受這段特別的經驗。年輕代表林郁婷：讓世界各地選手看見臺灣年輕代表林郁婷是臺灣首位在世界盃賽事青年級組中獲得獎牌的女子拳擊手、臺灣首位贏得世界拳擊錦標賽冠軍的選手。在2024年巴黎奧運拳擊比賽女子羽量級中，林郁婷擊敗了波蘭選手茱莉亞·塞琳梅塔，成為臺灣首位奪得奧運金牌的拳擊手。林郁婷表示，雖尚未達參賽年齡，但能受邀出席開幕典禮感到非常榮幸。林郁婷表示，因為現在還是現役運動員，所以天天都在訓練。她也希望透過這次機會，把運動的熱情與正能量分享給大家，並且鼓勵所有參賽者都能享受比賽。林郁婷說：「世壯運是屬於正式的國際賽事，能在臺灣舉辦讓更多人關注體育賽事，也能讓世界各地的選手看見臺灣。」共融代表林友茂：有信心站上世壯運舞台104歲的林友茂，年輕時就參與田徑、籃球、排球及太極拳等運動。從50歲開始投身羽球運動，林友茂說：「最享受揮拍殺球的樂趣，以及全場歡聲雷動的氣氛。」也因堅持這項數十年的運動嗜好，獲金氏世界紀錄認證為「全球最年長羽球員」，讓林友茂更有信心站上世壯運舞台。本次能參加世壯運開幕典禮，他說是他羽球生涯中很重要的里程碑。每週固定三天上場練球的林友茂表示：「運動已是我生活中很重要的一環。」他鼓勵羽球愛好者平常就要保持體能，並且多多運動。林友茂說，這次參加世壯運羽球「表演賽」，也是雙北市長推薦參與，讓他感到無比的榮耀。本屆雙北世壯運以「終身運動、全民參與」為核心精神，透過來自不同年齡、背景與能力的聖火代表，傳遞出跨越世代與界限的感動與鼓舞。世壯運聖火代表分別代表運動、年輕、科技、文化與共融，今日公布運動、年輕與共融代表，其餘兩位將於近期陸續揭曉，請持續鎖定世壯運官網。邀請所有市民與國際友人，一同見證運動的力量、參與歷史性的時刻。