人口結構高齡化 志願牧師深入關懷提升長輩身心健康

Date:

人口結構高齡化平均餘命延長,使長者照顧需求相對增高。根據研究,過去十年,全球長者獨居的情況在各地皆顯著成長。獨居長輩的健康照護與身心健康堪憂,有鑑於此山達基志願牧師結合社區發展協會,深入關懷據點分享舒壓方法,促進長輩身心健康。

根據世界衛生組織(WHO)統計,COVID-19 大流行的第一年,全球焦慮和憂鬱的盛行率大幅增加了 25% 。疫情大流行讓社會面臨前所未有的壓力,通膨也導致生活經濟上大受影響,加上擔憂染疫,對民眾造成身心靈莫大負擔。

過度焦慮、緊張的反應,不僅容易影響自己,也影響他人。志願牧師黃麗影透過簡單有趣的示範,將山達基教會創始人L. 羅恩 賀伯特著作的《疾病與受傷之援助法》一書中的原理,以淺顯易懂的方式幫助長輩理解,過程中講師邀請多位長輩出來互動相當逗趣。長輩紛紛表示,這方法簡單又好用,知道什麼時後要用定位法幫助別人。社區發展協會秦秀蘭總幹事說,生活難免遇到麻煩及不如意,透過講師分享的資料讓我感受到這方法可以幫助轉移注意力,自己才不會一直黑白想。

山達基教會公關王麗君表示,援助法不取代醫療的角色,但能有效減輕身心不適,幫助放鬆與舒壓,讓長輩都生活能笑咪咪無煩無惱,身體健康呷百二。同時她也呼籲,多多關注社區中獨居長輩,適時伸出友誼的手,都有效提升社區的安全與幸福感。

spot_img

Related articles

Stratus推出ztC Endurance™ 助SRE打造極致可靠性

Stratus 發佈全新ztC Endurance新一代智慧容錯平臺,為提升系統穩定性與業務持續性提供了強而有力的支援。

分散式AI機器人的革命性公益發明將讓世界蒙受其益

自費致力於科技與藝術的公益創造的盧鴻智博士,於先前發表了一項劃時代的公益發明”分散式AI機器人”,這是與優先考量商業利益的主流AI機器人不同。

2024OPAL倫敦傑出地產大獎 簡兆芝圓滿雙作盡攬Winner獎項

OPAL由Farmani Group組織,以招攬最佳建築師、室內設計師與房地產開發商為目標,找尋各地最富創造力、革新感、社會影響力與永續性的設計方案。

『夢想家』台北青角青藝術展-一個追尋與創造的藝術之旅

青少年今年有機會透過這特別的方式發表自己未必能好好被聆聽的聲音,歲末之際透過青藝術展,讓每位觀展者感受到青少年交織複雜又奔放熱情的思維與創意