開心減肥正確飲食，讓你的體重快速達到理想，但是體重下降速度越快，身體機能反而不易跟上，容易引起許多身體危機，最明顯的就是身上多了一層一層皺皺的皮，電視明星快速瘦身除了努力運動、注重飲食習慣，許多人也會搭配美體療程，讓纖體同時保持緊實，願麗醫美診所廖醫師表示，想要讓肌膚保持緊實狀態，維持良好運動習慣外，還能夠搭配複合式醫美療程，讓你變美的路途事半功倍喔！

肌膚快速胖瘦間容易鬆弛！原來是皮下組織「被掏空」
許多人為了想要在短時間瘦下來，除了正常的飲食控制及運動外，為了能更快速的達到效果，更會將人體基本每日應攝取的熱量營養減少、運動量加倍，廖醫師提醒，這樣更容易造成身體負擔，不過再體重、身形體態劇烈變化時，也要注意肌膚的緊緻度，由於短時間基底組織的消耗，膠原蛋白、水分及脂肪組織快速流失，就像房子的地基被掏空般，肌膚也會跟著鬆弛，長此以往不僅容易造成心血管負擔外，就連氣色、整體肌膚狀況都會連帶受到影響，醫師呼籲想要維持好體態，其實從日常的飲食習慣逐漸調整、培養運動習慣外適時的增強，讓身體習慣訓練方式，才不易讓身體在短時間內發生不適問題！
想要身體緊實！運動&飲控做好更要「第三代海芙音波拉提」神助攻
維持良好的運動及飲食習慣，除了維持身形體態完美外，還可以透過第三代海芙音波拉提收緊你 鬆垮的肚子，讓你的腿部緊實，第三代海芙音波拉提採用 6.0mm 及 9.0mm 的探頭，以強度聚焦超音波作用於特定深度皮下組織，聚焦能量時的摩擦損耗而將組織加熱，產生分散的凝結點，達到臉部及身體治療部位拉提、緊實，第三代海芙音波拉提解決許多女性對身體鬆弛與較厚皮下組織的困擾， 重點是療程結束後即可返家，恢復期短，不必擔心要像手術需要休養三個月至半年的時間。https://www.yuanliclinic.com/%e5%a5%b3%e6%98%9f%e5%8d%8a%e6%9c%88%e7%8b%82%e7%98%a66%e5%85%ac%e6%96%a4%ef%bc%81%e8%ba%ab%e9%ab%94%e3%80%8c%e8%b6%85%e7%b7%8a%e5%af%a6%e3%80%8d%e9%80%99%e4%b8%80%e5%92%96%e7%a5%9e%e5%8a%a9%e6%94%bb/